Szabad Torna Sport Egyesület (gyermektorna): Varga Adrienn aktív versenyzői időszakában fantasztikus eredményeket ért el, a megszerzett ismeretet, tapasztalatot edzőként kamatoztatja.

A tréningeken a torna alapjaival lehet megismerkedni, megbarátkozni. A cél az egészséges életmódra való nevelés, a mindennapos mozgás megszerettetése.

 

 

  • Kapcsolattartó
    06-20/485-36-67
    A Békés Megyei Önvédelmi- és Közelharci Egyesület gyulai iskolája igazi különlegességet kínál, az Escrima-t.  
  • Kapcsolattartó
    06-30/365-99-56
    A FitForce funkcionális köredzésként jellemezhető és azért érdemes ezt választani, mert egy-egy alkalommal egyszerre mozgat meg minden testrészt, izomcsoportot.    
  • Kapcsolattartó
    06-70/319-7073
    Gyulai Karate Egyesület (gyermek karate): Az edzéseken a shotokan karatéval lehet megismerkedni, a foglalkozásokon a gyerekek „karatét játszanak” – minderről Baracsi István adott tájékoztatást.    
  • A Kangoo esetében határozottan „bulis” edzéstípusról, alakformáló aerobikról van szó. A csoportos edzéseken alkalmanként 500-1000 kalóriát lehet elégetni – minderről Palkó Noémi adott tájékoztatást. Ez a 60 perc […]
  • Kapcsolattartó
    06-70/779-10-08
    Az Ironform extrém zsírégető óratípus. Lényege, hogy az alapgyakorlatokat lassítják le, az izmok ilyen módon nagyobb terhelést kapnak. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy az edzés vontatott vagy […]
  • Kapcsolattartó
    Rábai Szilvia - 06-70/770-91-14
    A kezdőknek, 8 és 12 év közötti lányoknak címzett mazsorett tánc tanfolyamról szólva Rábai Szilvia okleveles mazsorett, modern- és gyermektánc oktató elmondta, önállóan is el lehet érni […]
  • Kapcsolattartó
    06-30/903-08-01
    Szabad Torna Sport Egyesület (gyermektorna): Varga Adrienn aktív versenyzői időszakában fantasztikus eredményeket ért el, a megszerzett ismeretet, tapasztalatot edzőként kamatoztatja.    
  • Kapcsolattartó
    06-70/529-05-55
    Az alakformáló torna többféle edzéstípust foglal magába, ide sorolható például az intervall.  
  • Kapcsolattartó
    06-70/529-05-55
    A kismama torna esetében az izomcsoportok erősítése, „karbantartása”, az állóképesség növelése, javítása vagy éppen az adott izomcsoport ellazítása az elsődleges. A terhesség alatti gyakorlatok erősítik az izmokat és […]
Megszakítás